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終活が必要とされる事例① 今朝８時半、診療所に警察から電話が…〇〇さんはそちらを受診されている方ですか？ 訃報でした。 一人暮らしをされている為、身内家族がわからず身元引受人がいないと無縁仏になるとの事でし […]
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頭の体操2 「うんこ」漢字ドリル 低学年用から高学年用まである漢字ドリルで頭の体操をする 読んで、書いて、笑って ３拍子揃った頭の体操 これが終わったら、軽い背伸びをしたり、散歩したり、軽い運動をしましょう […]
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頭の体操1 「うんこ」漢字ドリル 低学年用から高学年用まである漢字ドリルで頭の体操をする 読んで、書いて、笑って ３拍子揃った頭の体操 これが終わったら、軽い背伸びをしたり、散歩したり、軽い運動をしましょう。 無理しない […]
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オリジナルパターン2 エンディングノートの中にこのようなパターンの用紙を作成し 楽しみながらエンディングノート（自分史）を書いていく オリジナルパターン無料配布中 https://エンディングノート.xyz/ending […]
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オリジナルパターン1 エンディングノートの中にこのようなパターンの用紙を作成し 楽しみながらエンディングノート（自分史）を書いていく オリジナルパターン無料配布中 https://エンディングノート.xyz/ending […]
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「長寿の秘訣は？」と聞くと、「秘訣なんてありません。努力あるのみです」ときっぱり。医師が推奨する健康法“一十百千万のすすめ”を実践しているというので、内容を教わった ▼日に「一回」は、少し長めの文章を読む。 […]
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人生１００年 短い将来？長い将来？かもしれませんが、夢をもって生きていくことが 良かったと言える人生につながると思います。 今までの人生で悔いを残したのであれば、 これからの人生には悔いを残さないように精一 […]
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最後に未来について考えてください。 死ぬことを目標にするのではなく死ぬまでの自分の目標を書いていきます。 人は生まれた時から死に向かって生きているんです。 誰でも最後は死を迎えます。その間に何ができたか、何 […]
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まだ最後ではないので、元気で自由がきく時間を有効に生きていきましょう。 遠くに行くことだけが旅行ではありません、まだいっていない近場の名所なんかあるのではありませんか？ 行ってみたいところをリストアップして […]
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